Novinky blogu

  • Ako si vybrať kvalitný proteín?   Užívate Proteín? Určite by ste naň nemali zabúdať proteín je základnou stavebnou látkou svalovej hmoty. Je vhodný aj pri redukčných...
  • Best of s Top Of Alebo inak. Pôvodne tu mal byť článok v ktorom som chcel poradiť peckovú muziku na workout.Chcel som vedieť čo je trendy a ma hype a ako to...
  • Začnite behať pre svoje fyzické a...  Ak chcete získať motiváciu pre beh, ste na správnom mieste. Poznáte všetky výhody behu? Viete prečo ľudia behajú? Zoznámte sa so všetkými...
zobraz všetko

Správna doba na zmenu? Teraz !

 

MotivaciaNajľahšou cestou je povedať, že nemáš čas, že nemáš kde chodiť cvičiť. Vyhováranie ti ide, ale ako si na tom s cvičením? Každý by chcel mať skvelú postavu a pritom nič pre to nerobí. Neexistujú prípravky s čarovnými pilulkami, že si jednu dáš a schudneš. Dáš si ďalšiu a nabereš čistú svalovú hmotu. Ak budeš celý život hovoriť len, že sa to nedá, nemám čas, budeš stratený a nikdy nezískaš to, po čom túžiš.
 
KONEČNE SA PRESTAŇTE VYHOVÁRAŤ JE ČAS NA ZMENU!


Zase dookola to isté. Videli ste niekde napísané, že ak chcete cvičiť, musí to byť len vo fitnes centre? Pravidelný pohyb je predsa tiež cvičenie a cvičiť sa dá aj doma. Jáááj, to za Vám zase nechce a určite príde ďalšia výhovorka. Keď dieťa nechce zeleninu, rodičia mu to prikážu lenže vy ste už dospelí a nemá Vám to kto prikázať. Zleniveli ste a takto to pôjde ďalej, treba s tým niečo urobiť.Skvelú postavu!Netvrdím, že cesta k zmene postavy je jednoduchá. Pravda, je tŕnistá, ale ten úspech stojí za to. Ľudia sa na teba začnú pozerať inak, budeš sa cítiť lepšie, znížiš možnosť infarktu alebo akéhokoľvek ochorenia.

Impulz je v tebe

Nebodaj ideš čakať na to, kedy ti niekto povie, že by si mal so sebou niečo robiť. Nie je lepšie počúvať toto?,, Ako si sa zmenil. Ty cvičíš? Vyzeráš naozaj dobre!” Vety, ktoré by počul každý z nás veľmi rád, ale bez toho aby si nezačal, nedokážeš nič.

 

Ak mieniš zmeniť svoju postavu, rob to len kvôli sebe. Nech ťa iní do toho netlačia. Ty sám sa rozhodni či si slabý jedinec, ktorý všetko vzdá alebo silný žralok, ktorý, keď sa do niečoho zahryzne, už to nepustí! V tvojej hlave je ta cesta, len ju musíš objaviť. Ľudia neprajú úspech, keď ti niekto hovorí, že na to nemáš a nedokážeš to, ešte nevie, čo sa v tebe skrýva. Takéto reči len v tebe musia zbudzovať ešte väčšiu túžbu a odhodlanie zmeniť sa. Ty si zviera a zviera práve vypustili!  Mybodymanager je tvoj nastroj. Použiješ ho ?

 

Prejdite na registráciu a vytvorenie tréningového plánu!

Kategórie