Novinky blogu

  • Začnite behať pre svoje fyzické a...  Ak chcete získať motiváciu pre beh, ste na správnom mieste. Poznáte všetky výhody behu? Viete prečo ľudia behajú? Zoznámte sa so všetkými...
  • Najúčinnejšie drepy všetkých čias   Počuli ste už o „jump squat“? Ide o obyčajný drep s výskokom, pri ktorom svoje sedacie svaly potrápite celkom inak ako obvykle. Nejde o nič...
  • Milion, šport, čas Vieš aký vzťah majú naozaj veľmi bohatí ľudia a šport? Našiel som starší článok časopisu Forbes v ktorom je  prieskum medzi 50 členmi rebríčka...
zobraz všetko

hlboke drepovanie

Drepy poriadne nízko. Alebo nie?

0 Comment
2013-10-30 21:50:28
 

Kvalitne technicky zvládnutý

Kategórie