Rasťo Bagita

Akreditovaný výživový poradca

Chceš získať svoju vytúženú postavu? Chceš zlepšiť svoj život? Hľadáš odborníka v oblasti výživového poradenstva a športu ? Si na správnom mieste! Dlhoročné skúsenosti a prax zaručuje že spolu dokážeme dosiahnuť tvoje ciele. Tak neváhaj a kontaktuj ma hneď. Prvá konzultácia úplne zadarmo pre každého.

  • Rasťo Bagita
  • bagitawm@gmail.com
  • www.slovakhealthclub.sk
  • 0917 236 108
  • 10:00 - 16:00

Tréningové plány

  • Manager2014

    JEDNODUCHÝ A MAXIMÁLNE ÚČINNÝ TRÉNING POČAS ZIMY!

    Začať treba pekne zostra a celú zimu si kondíciu strážiť. Máme pravdu? Posúďte sami, koľkokrát ste si povedali, že chudnúť do leta začnete od nového roku. Alebo od februára. Či apríla? A koľko krát sa vám to podarilo? Tu je odpoveď na to, prečo začať makať na svojom chráme už na začiatku zimy! Prejdi na tréning

Blogy

  • Blog2014

    SILOVÝ TRÉNING AKO NEODDELITEĽNÁ SÚČASŤ TRÉNINGU

    Poviete si tréning ako tréning ale čo to ten silový tréning môže byt? Takže sa na to pozrieme trošku bližšie . Medzi tri základné skupiny svalstva a zároveň najväčšie svaly na našom tele patria svaly chrbta nôh a hrudníka pri tréningu týchto svalových partií hovoríme o silovom tréningu prečo to tak je Prejdi na článok

  • Blog2014

    KOHO SLEDOVAŤ NA YOUTUBE?

    Vonku sa nám schladilo a priznajme si oveľa viac čašu trávime doma. V teple , v kľude na table , PC , mobile... Na youtube nájdeme tisícky kanálov, často s veľmi kvalitným obsahom. Prinášame preto zopár tipov koho sa opláca sledovať na youtube. Prejdi na článok

  • Blog2014

    SVALOVÁ PAMÄŤ: JE MOŽNÉ VRÁTIŤ SPÄŤ SVALY

    Svalová pamäť - určite si tu už počul. Ak nie predstav si to takto. Trénuješ už dlhší čas, ale ako sa to už strava nastane nečakaná životná situácia a je po tréningu. Po určitej dobre tvoje telo " ochabne " . Ak sa rozhodneš znova začať trénovať tvoje telo si veľmi rýchlo spomenie na staré časy a v krátkej dobre sa dostane do stratenej formy. Takto funguje svalová pamäť. Chceš vedieť viac. Prejdi na článok

Tréner

  • Tréningové plány

  • Jedálniček

  • Tréningová podpora

  • Aktivita

  • Blogy

  • Motivácia

Hodnotenie klientov

  • Prístup

  • Komunikatívnosť

  • Popora

  • Dostupnosť

Výsledok

  • Tréner

  • Celkové hodnotenie

Chceš tréningový plán a moju podporu ?

  • 30 dňový tréningový plán
  • Sledovanie progresu
  • Jedálniček
  • Skype konzultácie
  • Motiváciu
  • a viac ?

Za 1 Euro na deň som tu pre teba. Celý mesiac.



Alebo mi rovno zavolaj na

0917 236 108